婚外情断了联系后，男人很长一段时间都会失落，沮丧，有时也会发疯般想她，回忆在一起的点点滴滴的小幸福。但是时间是最好的良药，一切都会慢慢淡化消失的，回归家庭是必然。

你问婚外情分手后男人心理是怎么样的。我认为：

一是男人心里总是怀念跟情人在一起的美好时光。

二是总是寻求再结合的机会。

对于中年男人来说，经历婚外情与分手是一件非常痛苦的事情，需要考虑以下的心理问题：

1. 悔恨和自责。中年男人可能会为自己的行为感到内疚，这会给他们带来悔恨感和自责感。

2. 缺乏自我价值感。他们可能会面临自我价值感的挑战，感觉自己的品德和能力受到了拷问。

3. 失落和孤独感。与婚外情对象分手后，中年男人可能会感到失落和孤独，觉得自己没有人可以倾诉和依赖。

4. 怀旧和怀疑。在回忆过去的时候，可能会陷入对过去婚姻的怀旧中，对自己选择离婚后与婚外情对象的决定产生怀疑。

对于这些问题，中年男人可以采取以下建议来缓解心理上的不良影响：

1. 寻求专业帮助。向心理医生、心理咨询师等专业人士寻求帮助，可以帮助他们掌握应对技能并加速恢复。

2. 建立新的支持网络。中年男人可以寻找新的朋友，建立一个支持性网络，分享自己的感受和经验。

3. 练习新的爱好和兴趣。通过新的爱好和兴趣，可以让他们更好地掌控自己的情绪和情感。

4. 参加离婚恢复小组。在离婚恢复小组中，他们可以遇到一些类似经历的人，并与他们分享自己的故事，这对他们的心理上很有益处。

总之，中年男人在处理婚外情分手的问题时，需要先认识到自己的情感状态，并采取上述适合自己的方法逐渐适应离婚状态，从而逐渐走出痛苦，重建生活。

这种心理通常是很复杂很纠结的，分手后可能会觉得如释重负，不用再偷偷摸摸，可以正大光明做人了。也可能还是贼心不死，感觉很失落。

中年男人婚外情分手以后，心里像卸了一块巨石一样，她感受到了，还是老婆好，因因为妻子是真心对丈夫好，不分你我一心一意照顾孩子老公，有好吃的都想着自己的丈夫，而情人却是一个劲儿的索取，都是为了钱财表面

1、解脱感。一般男人婚外情结束之后，他最怕对方会纠缠，所以会断的比较干净利索。一旦划清界限之后，男人会觉得有一种解脱感，心里没有负担，也可以不用藏着躲着了。

2、自责。婚外情结束之后男人对这个女人会有一所会有一些亏欠，都浪费了人家的大好时光，所以会自责一段时间，男人有时候会体现出伤心难过的自责感。

3、无力。有的分手是逼不得已的，所以他们结束了这段感情之后，男人有一些会觉得对不起人家或者无法作出承诺，有一些职责。

4、害怕。虽然婚外情结束之后，他怕对方还会继续找他，所以心情会有一些紧张，害怕。如果有一天突然冒出一个女人，要让他负责任，他会觉得非常恐怖和无法接受

一般来说可能会产生以下几种情况：

1. 内心痛苦：婚外情的破裂对于这些男人来说可能是一个很大的打击，因为他们可能对那个婚外情对方有很深的感情或依赖。因此，分手后，他们可能会感到内心痛苦、无助和绝望。

2. 愧疚和自责：中年男人在婚外情中往往会有家庭或婚姻的责任，因此在婚外情的破裂之后，他们可能会感到愧疚和自责。他们可能会认为自己做得不好、对婚姻不忠诚等，导致了这一局面。

3. 慌乱和不安：由于婚外情通常需要保密，很多中年男人在分手后可能会感到不安。他们可能会担心别人发现自己的秘密，或者害怕没有婚外情对象的生活变得空虚和无聊。

4. 寻找新的爱情对象：在分手后，一些中年男人可能会试图重新开始，寻找新的爱情。在某些情况下，这可能会让他们感到恢复了信心和希望。

总之，每个人的心理反应都不同，如果中年男人在婚外情中痛苦和困惑，可能需要接受心理辅导或与亲朋好友交流以缓解自己的情绪。如果情况比较严重，建议及时寻求专业的心理咨询帮助。

痛苦的哀伤和自责。
因为中年男人婚外情的分手不仅失去了他的情人，还有他的妻子和家庭，这使他感到非常痛苦和懊悔。
分手后的男人也会对自己的纵欲行为感到自责和羞耻，因为他觉得自己对家庭和妻子的背叛造成了巨大的破坏和伤害。
同时，中年男人很难面对家庭和朋友的谴责和批评，也会在社交圈子和工作环境中受到影响和压力。
因此，他们可能会感到无法逃脱的脆弱和无助。
总的来说，中年男人婚姻出轨后的分手会带来巨大的心理痛苦和自我反省。
为了让他们重新回到正轨，他们需要接受治疗和反省，并与亲朋好友相互帮助和支持。

分手后觉得没有压力了