1、NEW状态

通过 new Thread(…)已经创建线程，但尚未调用start()启动线程，该线程处于 NEW（新建）状态。虽然前面介绍了4种方式创建线程，但是其中的其他三种方式，本质上都是通过new Thread() 创建的线程，仅仅是创建了不同的 target 执行目标实例（如 Runnable 实例）。

2、RUNNABLE 状态

Java把就绪（Ready）和执行（Running）两种状态合并为一种状态：可执行（RUNNABLE）状态（或者可运行状态）。调用了线程的 start() 实例方法后，线程就处于就绪状态；此线程获取到 CPU 时间片后，开始执行 run()方法中的业务代码，线程处于执行状态。

2.1、就绪状态：

就绪状态仅仅表示线程具备运行资格，如果没有被操作系统的调度程序挑选中，线程就永远是就绪状态；当前线程进入就绪状态的条件，大致包括以下几种：

1. 调用线程的 start（）方法，此线程进入就绪状态。
2. 当前线程的执行时间片用完。
3. 线程睡眠（sleep）操作结束。
4. 对其他线程合入（join）操作结束。
5. 等待用户输入结束。
6. 线程争抢到对象锁（Object Monitor）。
7. 当前线程调用了 yield 方法出让 CPU 执行权限。

2.2、执行状态

线程调度程序从就绪状态的线程中选择一个线程，作为当前线程时线程所处的状态。这也是线程进入执行状态的唯一方式。

3、BLOCKED状态

处于阻塞（BLOCKED）状态的线程并不会占用 CPU 资源，以下情况会让线程进入阻塞状态：

3.1、线程等待获取锁

等待获取一个锁，而该锁被其他线程持有，则该线程进入阻塞状态。当其他线程释放了该锁，并且线程调度器允许该线程持有该锁时，该线程退出阻塞状态。

3.2、IO阻塞

线程发起了一个阻塞式IO操作后，如果不具备IO操作的条件，线程会进入阻塞状态。IO包括磁盘IO、网络IO等。IO阻塞的一个简单例子：线程等待用户输入内容后继续执行。

4、WAITING状态

处于 WAITING（无限期等待）状态的线程不会被分配 CPU 时间片，需要被其他线程显式地唤醒，才会进入就绪状态。线程调用以下 3 种方法，会让自己进入无限等待状态：

1. Object.wait()方法，对应的唤醒方式为：Object.notify() / Object.notifyAll()。
2. Thread.join()方法，对应的唤醒方式为：被合入的线程执行完毕。
3. LockSupport.park()方法，对应的唤醒方式为：LockSupport.unpark(Thread)。

5、TIMED_WAITING状态

处于 TIMED_WAITING（限时等待）状态的线程不会被分配 CPU 时间片，如果指定时间之内没有被唤醒，限时等待的线程会被系统自动唤醒，进入就绪状态。以下 3 个方法会让线程进入限时等待状态：

1. Thread.sleep(time)方法，对应的唤醒方式为：sleep睡眠时间结束。
2. Object.wait(time)方法，对应的唤醒方式为：调用 Object.notify()/Object.notifyAll()去主动唤醒，或者限时结束。
3. LockSupport.parkNanos(time)/parkUntil(time)方法，对应的唤醒方式为：线程调用配套的 LockSupport.unpark(Thread)方法结束，或者线程停止（park）时限结束。

进入 BLOCKED 状态、WAITING 状态、TIMED_WAITING 状态的线程都会让出CPU的使用权；另外，等待或者阻塞状态的线程被唤醒后，进入Ready状态，需要重新获取时间片才能接着运行。

6、TERMINATED状态

线程结束任务之后，将会正常进入TERMINATED（死亡）状态；或者说在线程执行过程中发生了异常（而没有被处理），也会导致线程进入死亡状态。

摘自：《Java高并发核心编程(卷2)》